Cómo Disfrutar de la Mejor Visión en las Vacaciones

Son muchas las personas que durante los meses de julio y agosto van a disfrutar de algunos días de vacaciones. Se trata de unos días que suelen prepararse con ilusión y en los que se espera poder descansar y cargar las pilas para comenzar septiembre con nuevas energías.  Visitar países, hacer excursiones, bailar, salir con amigos o aprovechar al máximo las fiestas de verano, son algunos de los planes más habituales. El artículo de hoy ofrece algunas recomendaciones sobre cómo disfrutar de la mejor visión en las vacaciones.

Para poder disfrutar al máximo de cualquier actividad que se lleve a cabo, es importante disponer de una buena salud visual. El 80% de la información que captamos procede de la vista. Para disponer de una buena visión y guardar en la memoria los momentos inolvidables de este verano, es necesario mantener una buena salud visual. El cuidado de la vista pasa por la prevención y las revisiones periódicas. Hoy te contamos cómo disfrutar de la mejor visión en las vacaciones.

Revisión Visual antes de las Vacaciones

La salud visual puede verse afectada por diferentes factores. El paso del tiempo, la exposición a la luz del sol sin protección, el uso excesivo de pantallas digitales, algunas enfermedades o traumatismos craneoencefálicos, son algunos de ellos.

La salud visual suele sufrir diferentes agresiones a lo largo del año. En invierno los ojos están sometidos a un exceso de luz artificial y, en muchos casos, a un exceso de uso de pantallas digitales. También están sometidos a ambientes interiores secos provocados por el aire de la calefacción y al frío y el viento en espacios abiertos.

En primavera la floración de las plantas afecta a miles de personas alérgicas. Los ojos suelen sufrir las consecuencias de la alergia. De hecho, es habitual que los procesos alérgicos deriven en conjuntivitis. Y en verano, el aire acondicionado, el agua de las piscinas y los rayos del sol suponen un riesgo para los ojos y la salud visual.

Después de haber estado expuestos a estas agresiones, un buen momento para revisar la salud visual es antes de salir de vacaciones.

Las revisiones visuales son muy importantes para conocer el estado de la salud visual y poder detectar cualquier problema lo antes posible y así adoptar la mejor solución. Los ópticos-optometristas, que son los profesionales indicados para hacerlo, realizan diferentes pruebas que son rápidas e indoloras.

Protección Visual en Vacaciones

Proteger la salud visual pasa por la prevención.

Durante las vacaciones de verano debemos proteger nuestros ojos de los rayos del sol. Los rayos ultravioleta que emite el sol son muy peligrosos para los ojos y pueden provocar fotoqueratitis y favorecer el desarrollo de cataratas o DMAE.

Las gafas de sol homologadas protegen los ojos de los rayos del sol. Las gafas homologadas cuentan con una certificación de calidad que ofrece al comprador la total seguridad de que las lentes disponen de filtros solares contra los rayos ultravioleta (UV). Algunas gafas de sol cuentan además con un filtro extra que incrementa la protección visual ante superficies que reflejan la luz del sol como el asfalto (son ideales para conducir) o en entornos acuáticos. Hablamos de las gafas polarizadas.

Las gafas de sol homologadas se deben adquirir en centros ópticos.

Es muy importante recordar que los niños y niñas, especialmente los menores de 12 años, necesitan proteger sus ojos de los rayos del sol de manera prioritaria. El filtro natural del cristalino no está completamente desarrollado hasta esa edad por lo que la córnea permite el paso de más del 75% de la radiación ultravioleta.

Disfrutar de la mejor visión durante las vacaciones y asegurar una buena visión en el futuro pasa por proteger los ojos y revisar su estado de manera periódica.

Los profesionales de Federópticos Orense del Grupo Orense Visión (C/ Orense, 7), pueden programar tu revisión visual para que salgas de vacaciones con la mejor visión. Y si necesitas gafas de sol, también puedes acercarte a vernos o reservar cita en el 91 533 68 90.

Protege tu salud visual este verano y ¡disfruta de tus vacaciones!